זכירה בתורה

שלום כבוד הרב, השאלה שלי היא כזו: האם כשהתורה מדברת על זכירה היא מתייחסת למצב המנטלי שאליו אנו מתכוונים היום במילה, או שמא היא מתייחסת למשהו קצת שונה, עלה לי הרושם בכמה הקשרים שכשהתורה מצוה לזכור זה תמיד מלווה בפעולה מסוימת, אבל סתם ככה אני הרי יכול גם לזכור פשוט על ידי הרהור והפעולה עצמה לכאורה מיותרת. נגיד זכור את יום השבת לקדשו או זכירת עמלק שמלווה באמירת פסוקים וכו׳.
אשמח שתבהיר לי את הנושא.