כיבוד הורים

כבוד הרב,
אני יודע שזו חובה לכבד הורים, אבל מה קורה כשיש תחושה שכל קשר ותקשורת איתם הם רעילים שמוציאים ממני את הצד הכי לא יפה שלי שלא מתבטא עם שום בן אדם אחר?
איך אפשר לקיים את החובה הזו כשזה ממש עושה לי רע?