ברכה וקללה

ראיתי היום איזה סרטון של אורית נבון בו היא מסבירה כמה הקללות וניבולי הפה תורמים לחוסן הנפשי והגופני של האדם. מה דעת הרב האם יהיה אפשר לאור המחקרים שהובאו שם, לאמץ דפוס התנהגות כזה של לזרוק במשך היום ניבולי פה על דברים מעצבנים וכזה?