גויה

שלום רב. התחושות הקשות הן עניין לפסיכולוג ולא אליי. מבחינת ההלכה אם לא קיימתם יחסים אז התגברת על יצרך ואתה צריך להיות שמח מכך. יתר על כן, התחושות שאתה  מתאר הן עצמן מעידות על כך שהתחרטת וזה חלק מהתשובה. אני לא מאמין בסידור תהליכי תשובה (למעט העניין הפסיכולוגי), ולא עוסק בזה. התשובה שאותה עושים על כל חטא מורכבת מארבעה שלבים: עזיבת החטא, חרטה, קבלה להבא שלא לעשות זאת, ואת כל זה להוציא בפה (וידוי).  כל טוב ושנה טובה.